Características de la aplicación
Registrar y rastrear tus deposiciones diarias, síntomas, alimentos y suplementos. Las características más populares incluyen conocimientos e información interesante, ejercicios de respiración y desafíos incorporados.
Rastrea el progreso diario
Tu caca te puede decir mucho sobre tu salud. Rastreas tus pasos, ritmo cardiaco, calorías, estado de ánimo y peso; ¿por qué no rastrear tus deposiciones? Puedes aprender mucho sobre la salud de tu cuerpo observando tus heces.
Proporcionar sugerencias personalizadas
Los médicos suelen solicitar muestras de heces y orina como parte del proceso de diagnóstico. Sus heces pueden revelar signos de infección, problemas digestivos u otros problemas de salud más graves, como el cáncer. Preste atención a lo que está sucediendo con su cuerpo y siga nuestras sugerencias basadas en los datos que ha registrado para mejorar la salud intestinal.
Generar tendencias a lo largo del tiempo
Tu desperdicio es lo que más te puede decir sobre tu salud. Mantén un registro de tus registros para tu salud; ¡es un trabajo sucio, pero alguien tiene que hacerlo!
Proporcione consejos nutricionales
Aprenda cómo mejorar la digestión y la salud intestinal eligiendo los alimentos adecuados y evitando los alimentos con alto contenido de Fopmap.
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Preguntas frecuentes
Tus intestinos contienen un rico ecosistema de gérmenes, bacterias y células que promueven un sistema inmunológico saludable.
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¿Es verdad que el 70% de tu sistema inmunitario se encuentra en tu intestino?
Sí. El 70-80% de las células inmunes del cuerpo se encuentran en el tracto intestinal. Un sistema digestivo que funcione bien es esencial para la salud y el bienestar.
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¿Cuántas veces se debe defecar al día?
En promedio, una persona con una digestión saludable tendrá deposiciones entre cada dos días y tres veces al día. Cualquier cosa menos podría sugerir una posible constipación.
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¿Qué significa el color de la materia fecal de una persona?
Al igual que con el tamaño y la consistencia, el color de la caca puede ser una señal útil sobre lo que está sucediendo dentro de su cuerpo. Se consideran normales variaciones de tonos marrones.
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¿Qué es una deposición saludable?
Una deposición saludable varía de persona a persona. Sin embargo, una persona debe vigilar cualquier cambio en el olor, firmeza, frecuencia o color de la deposición, ya que puede indicar que hay un problema.
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¿Cómo decido si debo buscar atención médica?
Si el estado de deposición cambia o la frecuencia de deposición cambia repentinamente, y está acompañado de otros síntomas desagradables durante más de dos semanas, para mayor seguridad, consulte a un médico para obtener ayuda profesional.
Si las heces son de color rojo brillante, negro o similar a los granos de café, se debe acudir inmediatamente al médico. La sangre en las heces y las heces negras pueden ser una respuesta a la hemorragia, y si no se trata a tiempo, puede conducir a una emergencia médica.
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¿Puede un desequilibrio de la microbiota intestinal afectar el estado de ánimo?
Las nuevas teorías y la investigación sugieren que el desequilibrio de la microbiota intestinal puede crear muchas de las condiciones asociadas con la depresión.